Your browser does not support JavaScript!
個別諮商
個別諮商

 一、個別諮商服務

       輔導老師透過一對一的個別晤談,提供一個安全、接納、保密的環境,協助你探索、整理過去的經驗,從中找尋建設性的解決方式,進而開發潛能,以提高生活品質及 學習效率。本中心的輔導老師將以專業的方式協助您整理成長中的自我。一般而言,成長中的主題大略有以下數種:

  1. 家庭關係:如何處理和家人的關係?家庭帶給我們的影響是什麼?如何有效的和父母溝通?
  2. 人際關係:如何建立良好的室友及同學關係?如何處理衝突的關係?如何兼顧個人和團體的相處時間?
  3. 感情關係:如何建立良好的感情關係?如何面對衝突的感情?如何在親密關係中保有自我?失戀時怎麼辦?
  4. 情緒管理:如何舒解低潮的心情?如何調適自己的壓力?如何面對悶悶的心情?如何表達自己的負面心情?
  5. 生涯發展:所選擇的科系適不適合自己?自己的興趣是什麼?未來打算走什麼樣的路?如何從大學時就開始規劃未來的生涯發展?若要轉系應該考慮哪些要素?
  6. 學習策略:如何安排最有效的學習?如何做好時間管理?
  7. 自我探索:如何從生活中了解自己?如何做到自我肯定?如何發揮自己的潛能?
  8. 其      它: 在每個人成長的路上,或多或少都會遇到困境,也許想讓自己的內在更具內涵、更有深度,亦可透過個別晤談來提昇自我了解的深度與廣度。  

 

 105學年度  輔導老師值班時間表
  
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
上午
 
陳妙
宋心蕙
黃國彰
顏禎慧
林映伶
 
宋心蕙
黃國彰
顏禎慧
林佳儀
林映伶
陳妙
宋心蕙
黃國彰
顏禎慧
林佳儀
陳妙
宋心蕙
黃國彰
林佳儀
林映伶
陳妙
宋心蕙
黃國彰
顏禎慧
林佳儀
林映伶
下午
陳妙
宋心蕙
黃國彰
顏禎慧
林佳儀
林映伶
陳妙
宋心蕙
黃國彰
顏禎慧
林佳儀
林映伶
陳妙
宋心蕙
黃國彰
顏禎慧
林佳儀
林映伶
陳妙
宋心蕙
黃國彰
顏禎慧
林佳儀
林映伶
陳妙
宋心蕙
黃國彰
顏禎慧
林佳儀
林映伶
晚間
林佳儀
陳妙
成長團體

林映伶
顏禎慧
 

 

歡迎進入預約系統填寫資料,將有專業的輔導老師與你聯絡!

  

二、精神科醫師駐校服務

醫       師:顏正芳、丘世棋醫師

日       期:

◎顏正芳醫師:105年01月31日、4月15日、5月27日--14:00~17:00
◎丘世棋醫師:105年03月10日、4月07日、5月05日--09:00~12:00

地       點:行政大樓五樓5004個別諮商室

現場預約:親至行政大樓五樓5002室找輔導老師預約

電話預約:(07)5252000轉2238

 

三、宿舍區夜間個別諮商服務

本學期諮職組宿舍區諮商輔導時間

每週三晚間6:00~9:00

地點:翠亨宿舍L棟一樓團諮室(雨樹藝文空間)

值班輔導老師:宋心蕙

歡迎多加利用,並敬請事先來電預約喔!預約專線:校內分機2233